桑黄如何制作
桑黄，也叫蚕黄，是由蚕茧内壁分泌的一种物质。在传统的学中，桑黄常用于、痢疾等症。而现代研究也发现，桑黄中含有多种对人体有益的成分，如天冬氨酸、丝氨酸、缬氨酸等。所以，学会如何制作桑黄是非常有必要的。
准备材料
制作桑黄需要准备的材料非常简单，只有两样，分别是蚕茧和开水。需要注意的是，蚕茧好是新鲜的，因为贮存时间过久的蚕茧会影响到桑黄的质量。
制作过程
1. 对蚕茧进行清洗：将蚕茧放进清水中，轻轻搓洗几遍，将表面的杂质和附着在蚕茧上的蚕丝清除。
2. 加水煮蚕茧：将清洗干净的蚕茧放入锅内，加水淹没蚕茧。煮的过程中，需要不断地搅拌，防止蚕茧粘成坨。
3. 过滤出桑黄：当蚕茧变成深黄色并且煮软后，此时可以用滤网或者筛子将桑黄过滤出来。滤出的桑黄需要晾干，此时桑黄呈现出光泽、黄色，非常晶莹剔透。
保存方法
制作好桑黄后，保存非常简单，只需要将其放在通风干燥处即可。不要曝晒在阳光下或者潮湿环境中，不仅会影响桑黄的颜色和光泽度，也容易使其变质。
注意事项
1. 制作过程中需要不断地搅拌，防止蚕茧粘成坨。
2. 桑黄不能曝晒在阳光下或者潮湿环境中，不仅会影响桑黄的颜色和光泽度，也容易使其变质。
3. 小孩、孕妇、哺乳期妇女好不要使用桑黄。
4. 桑黄的用量需要根据药味以及个人体质调理而定，好在医师指导下使用。
总结
制作桑黄虽然简单，但是需要注意的事项也很多。在制作的过程中需要防止杂质和蚕丝污染，保存的方式也需要考虑环境温度和通风情况。同时，在使用桑黄的时候需谨慎，需要了解自身体质并在医生指导下使用。后，路漫漫其修远兮，希望大家都能健康快乐地生活。