什么是桑黄打粉？
桑黄打粉是一种材，是桑叶和黄芪的混合物，具有清热、祛除湿气、增强力、调节的作用。目前桑黄打粉已经成为一种口碑良好的保健品和配方。
桑黄打粉正确食用方法
桑黄打粉有很多种食用方法，但是一般比较常见的是将其加入温水中冲泡，然后等待片刻让其溶解，后再饮用。此外，如果你喜欢喝茶，你也可以将适量的桑黄打粉加入到茶水中饮用。
桑黄打粉的剂量
桑黄打粉的食用剂量没有严格规定，但是按照一般的经验来说，每次的食用量应该在3~5克左右。需要注意的是，如果你是初次食用桑黄打粉的话，好从少量开始，等待适应后再逐渐增加剂量。
桑黄打粉的食用时间
桑黄打粉在食用的时间也没有严格规定，通常在早晨和晚上饭后食用效果好，但是如果因为工作原因或者其他原因不能在这两个时间段食用的话，你也可以在自己的休息时间选择适合自己的食用时间。
食用桑黄打粉的注意事项
1.在食用桑黄打粉的时候，不要将其与其他一起食用，否则可能会出现副作用。
2.如果你已经患有某种，或者正在吃药，就需要先征得医生的建议后再食用。
3.桑黄打粉是避光保存的，使用完后一定要把它密封好，放在阴凉干燥的地方。
4.如果你有史，就要注意食用，因为某些人会对其中的药材产生反应。
总之，在食用桑黄打粉的时候，需要注意的事项还是比较多的，如果你想要量身定制的食用计划，好咨询医生或者中医师的意见。
结论
桑黄打粉虽是材，但其并未被证实有效，因此它更多地被当作一种保健品和营养品使用。不过，在食用的时候我们仍然需要注意一些问题，比如正确的食用方法、剂量、食用时间等等。如果我们能够爱护好自己的身体，使用桑黄打粉等保健品和营养品，相信我们的健康也会得到不小的提升。
