桑黄简介
桑黄，又称桑蘑、菌草，是一种原产于中国的食用菌类。它在古代就已经被列入《本草纲目》中的名贵食材。桑黄有健脾开胃、补益气、清热的功效，是一种很好的药膳材料。
桑黄不会导致胃寒
桑黄是一种温性食材，不同于一些其他的食材，它不会导致胃寒的问题。而且，桑黄所含有的营养成分对于人体来说也是非常有益的，可以增强人体力，改善脾功能，缓解疲劳等。
桑黄配什么食材吃不会胃寒
桑黄的食用方法多种多样，既可以单独食用，也可以搭配其他的食材一起食用。下面介绍几种常见的桑黄搭配食材，这些食材搭配桑黄食用不会导致胃寒：
瘦肉汤
桑黄和瘦肉搭配，可以有效地防止胃寒。瘦肉所含有的蛋白质可以促进人体营养吸收，而桑黄可以提高人体力，促进，二者结合在一起，既有保健功效，又能保证胃部健康。
黄豆煲鸡汤
黄豆富含蛋白质、膳食纤维、维生素B2等多种营养物质，同样可以提高人体力。而桑黄则可以调理人体气，增强脾功能。将黄豆、桑黄和鸡肉一起煲汤，不仅味道鲜美，还可以达到养生保健的效果。
银耳炖桑黄
银耳可清凉解热，润止咳。将银耳和桑黄一起炖制，可以为身体补充养分、增强人体力，起到、调养等作用。这道汤品特别适合夏季食用，既可以消暑解渴，又有益于人体的健康。
结语
桑黄是一种非常优秀的食材，不仅味道鲜美，而且还具有很多功效。搭配适当的食材一起食用，不仅能保证身体的健康，还可以让味蕾得到更多的享受。