桑黄是什么？
桑黄是由桑树上的黄丝虫（桑蚕）吐出的丝囊组成，是传统的材之一，被广泛用于食疗和调理中。
桑黄的摘取时间
桑黄的摘取时间主要是在蚕茧形成时，也就是桑蚕吐出的丝囊中的黄色蚕茧完全形成后进行摘取。
一般来说，桑蚕吐出的丝囊大约在20-30天之后会形成蚕茧，等蚕茧膨胀到一定程度后，摘取桑黄的效果好。
影响桑黄的质量因素
桑黄的质量和摘取时间密切相关，如果过早收取，桑黄的质量不够完善，若是过迟摘取，桑黄蚕茧的完整度也将降低。
此外，天气的变化也会影响到桑黄的质量。在天气晴朗、干燥的时候，收获桑黄的效果是好的；在阴雨天气中，桑黄容易潮湿，对于质量的影响会较大。
怎样摘取桑黄？
摘取桑黄的前提是先将桑蚕蛹取出，以避免对桑黄的质量造成影响。在制作桑黄的过程中，需要将桑蚕蚕茧割开，取出蚕蛹，再将桑黄分离出来。
摘取桑黄时要注意，要轻拿轻放，避免压坏桑黄和蚕茧。同时，在收获桑黄时要注意穿戴好防护装备，免得被蚕茧碎片划伤。
桑黄的功效与作用
桑黄具有清热、除湿止痒、利尿消肿等功效，常用于、、黄疸等症状。
同时，桑黄还具有调节、促进等作用，可用于辅助和等症状。
桑黄的食用方法
桑黄可用于煲汤、蒸熟、烤焙等方式进行食用。其中，为常见的是桑黄煲鸡汤。将桑黄与鸡肉、海参、枸杞等材料一起煲熟，具有滋补养颜的功效。
不过，应当注意的是，桑黄并不适宜久食，以免引起身体不适。
桑黄的保存方法
桑黄需保存在干燥、阴凉的地方，以免受潮变质。当然，如果是在夏季，可以将桑黄放在冰箱中，让其保持在干燥、低温的环境下。
在储存桑黄的时候，好将其放入罐子或装在保鲜袋中，以防止其被虫害污染。如果发现桑黄表面有霉斑，好不要吃掉，以免对身体健康产生不良影响。
小结
摘取桑黄的时间在桑蚕形成完整蚕茧时，注意天气和收取方式，对于桑黄的质量影响较大。桑黄具有清热、除湿止痒等功效，适宜用于、黄疸等症状，并且具有调节、消肿等作用，可辅助和等症状。在储存桑黄时，应保持其干燥、阴凉，防止被虫害侵害。