喝桑黄水胃疼怎么回事？
桑黄是一种材，具有清热、凉止、祛风止痒等功效。因此，桑黄被广泛用于临床、发热、咽喉肿痛等。而在日常生活中，很多人喜欢以桑黄水的形式饮用，以期达到清热的效果。但是，有些人喝了桑黄水后却会出现胃疼的情况，那么，喝桑黄水引起胃疼的原因及应对方法是什么呢？
原因分析
1. 桑黄的刺激性过强
桑黄虽然具有清热的功效，但是其中含有的一些成分，如红素、黄松皮醇等物质，对胃黏膜有一定的刺激作用，进而导致胃疼的出现。
2. 饮用方法不当
在制作桑黄水时，有些人为了加强桑黄水的疗效，会在水中加入过多的桑黄，或是在饮用时不加筛过的桑黄渣，这样会增加桑黄对胃黏膜的刺激作用，从而引起胃疼等不适症状。
应对方法
1. 控制桑黄的用量
在制作桑黄水时，为了避免桑黄对胃黏膜的刺激作用过强，应该控制桑黄的用量，一般来说，每次用5克左右的桑黄就足够了。
2. 先将桑黄渣过滤掉
在制作桑黄水时，为了去除其中的杂质和果肉，应该事先将桑黄渣筛过，取出桑黄汁后再饮用。这样可以避免杂质和果肉刺激胃黏膜。
3. 改变饮用方法
如果喝桑黄水引起胃疼的情况比较严重，可以改变其饮用方法，比如不要空腹喝桑黄水，好在饭后30分钟到1小时之间喝，这样有助于缓解胃部不适。
小结
总之，喝桑黄水不一定会引起胃疼，如果有这种情况发生，一定要淡定处理，避免慌乱。可以根据上述方法尝试解决胃疼问题，同时也需要注意桑黄水的用量和饮用方法，以免造成身体的伤害。