桑黄原种配方
夏天来了，许多人又开始抱怨热浪难耐、容易出油、感觉粘粘的。如果您也正在为夏日难受而苦恼，那么不妨试试桑黄原种配方，让你在家也能轻松享受清爽的夏日！
桑黄简介
桑黄是桑科植物黄桑的枝叶，因其削皮呈黄色而得名。桑黄味甘微苦、性平，入、胃、三经，有清热、利尿、滋阴、明目等功效。
桑黄原种配方制作
所需材料：桑黄5克，青茶2克，柠檬1个，蜂蜜适量。
1. 将桑黄叶洗净备用。
2. 将青茶放入茶袋中，放入杯中。
3. 把桑黄叶放入沸水中焯水，捞出后放入杯中。
4. 挤入一颗柠檬的汁，加入适量的蜂蜜调味，搅拌均匀即可。
桑黄原种配方的功效
1. 清热：桑黄具有清热功效，有助于清除体内毒素，有效缓解夏季烦躁不安、口干口渴、等症状。
2. 利尿解热：桑黄还有利尿解热的作用，能够帮助排出体内多余的水分，降低身体热量，解除夏季的身体不适。
3. 滋阴润燥：桑黄可以滋阴润燥，有助于保持湿润，减少出油。
注意事项
1. 夏季天气热，外出时要注意防晒、增加补水，饮食也要清淡，避免过度消耗体力。
2. 桑黄虽然有很多好处，但也有一定毒性，不宜大量食用。并且，如果您正在服用或有特殊，请先咨询医生后再使用。
3. 自制的桑黄原种配方可以根据自己的口味适量加减，并且可以根据实际需要适当调整桑黄和青茶的用量，但建议不要一次饮用过多。
结语
夏日有些难熬，但只要合理饮食、注意休息，再加上桑黄原种配方的帮助，相信就能轻松度过这个炎热的夏天！