桑黄是一次喝还是多次喝？
桑黄是一款常见的材，具有清热、利尿通乳等功效。桑黄也可以用来制作饮品，深受人们的喜爱。但是，很多人不清楚桑黄饮料的饮用次数问题，究竟是一次喝还是多次喝呢？
桑黄饮料的制作方法
桑黄饮料可以用干桑黄或者鲜桑黄制作。制作方法如下：
1. 干桑黄
将干桑黄泡水煮沸，捞出桑黄，煮至浓缩，加入适量蜂蜜或红糖调味即可。
2. 鲜桑黄
将鲜桑黄洗净切碎，加入适量水，煮沸后捞出桑黄，煮至浓缩，加入适量蜂蜜或红糖调味即可。
每日饮用量
根据中医理论，桑黄具有清热的功效，但是过量饮用不仅不会增强功效，反而可能引起副作用。
通常情况下，每次饮用桑黄饮料的量应该控制在250毫升以内，每天饮用不要超过两次。对于孕妇、儿童和老年人等特殊人群，则应当遵循医嘱饮用。
多次饮用的影响
虽然桑黄有很多好处，但是如果饮用过多会造成一定的负面影响。
1. 过量饮用桑黄饮料会影响功能，导致损伤。
2. 桑黄饮料中含有较高的钙离子和铝离子，过度饮用会导致泌尿系统结石等问题。
3. 过度饮用桑黄饮料还会导致一些问题，如皮炎、等。
注意饮用时的禁忌
1. 孕妇和哺乳期妇女不能过度饮用桑黄饮料。
2. 患有、、泌尿系结石等的人应慎重饮用桑黄饮料或在医生的建议下饮用。
3. 对某些成分的人应当避免饮用桑黄饮料或者饮用前先做试验。
结论
总的来说，桑黄饮料可以作为清热的饮品在适量的情况下饮用，但是饮用前要注意饮用量，不要过度饮用。对于孕妇、哺乳期妇女、患有、、泌尿系结石等的人以及对某些成分的人，则应特别注意饮用的禁忌。