桑黄和桂花可以一起喝吗
桑黄和桂花都是我们常见的材，在调理身体、保健养生方面有很好的功效。那么，桑黄和桂花可以一起喝吗？下面我们来看看。
桑黄和桂花的功效与作用
首先，我们先了解一下桑黄和桂花的功效与作用。
桑黄，是指用桑寄生叶干燥后的成品，具有清热、利咽、止咳等功效，特别适合、喉痛、口臭等症状患者饮用。
而桂花，是指桂树的花朵，具有芳香、解暑祛湿、健脾开胃等功效，特别适合夏季饮用，有清香解暑、凉爽提神的效果。
桑黄和桂花的搭配饮用
既然了解了桑黄和桂花的功效与作用，那么我们就来看看这两者是否可以搭配饮用。
事实上，桑黄和桂花的搭配饮用效果非常好。桑黄具有清热的功效，而桂花则具有解暑祛湿的效果，两者搭配起来既能清热，又能提神解暑。同时，桂花还有一定的美容养颜作用，能够促进，使更加光滑细腻。
因此，我们可以根据自己的需要来调制桑黄桂花花茶或是桑黄桂花蜜茶，以增加身体免疫力，提高自身的抵抗力。
如何调制桑黄桂花饮品
接下来，我们来分享一下如何调制桑黄桂花饮品。
材料：桑黄30g、桂花15g、冰糖适量，清水适量。
步骤：
将桑黄和桂花分别清洗干净备用。
将桑黄放入锅中，加入清水煮沸后转小火煮10分钟。
将桂花放入锅中，继续煮5分钟。
加入适量冰糖，煮至冰糖完全融化。
将煮好的茶汤倒入杯中，即可饮用。
此款花茶口感清香，口感香味宜人，同时能够提振精神，使人焕然一新。
注意事项
后，我们需要提醒的是，桑黄和桂花虽然都是中草药，但是大家在饮用时也需要注意一些事项：
妊娠期、哺乳期的女性不宜饮用。
花茶可以减轻症状，但不宜过量饮用，一日饮用量不要超过两到三次。
煮花茶时火候掌握好，避免茶汤过于浓厚或过于稀释。
对于个别或易患的人士，建议饮用前咨询医生意见。
总之，桑黄和桂花可以一起喝，搭配起来可以起到很好的养生保健作用。但在饮用的过程中也需要留意一些事项，以免对身体造成影响。