桑黄内服建议摄入量是多少克？
桑黄，又名牡丹皮、萎蕤皮，是由芍药科植物牡丹的根、茎皮、花和芽制成的。桑黄内服常用于热盛、、、炎、等。
那么，桑黄内服多少克为宜呢？根据不同的体质、情和用药目的，推荐的摄入量也不同。一般建议按照中医师的用药建议进行内服。有些中医师建议，桑黄内服每次应该控制在3-9克的范围内。而有些人因为身体状况和，需要每天内服20克以上的桑黄。
此外，桑黄内服也需要注意以下几点：
1.个人情况
不同个体对于桑黄的摄入量可能有所不同。对于老年人、儿童或身体虚弱的人群，桑黄内服的剂量应该是较小的。如果您有特殊的健康问题或者正在接受其他，应该向医师进行咨询后再内服桑黄。
2.药材质量
桑黄的质量也会影响摄入量。如果使用的是优质的桑黄，摄入量可能比质量不高的桑黄更少。建议在购买桑黄前，先了解药材的来源、质量、生长环境和加工工艺。好选择正规店或医院的药房购买桑黄，这样能确保药材的质量。
3.内服方法
桑黄内服的方法有多种，如直接咀嚼或泡茶等。在内服时，也需要注意药材的用量。通常建议将药材浸泡在开水中20-30分钟，每日2-3次，煮引入口，内服即可。
综上所述，桑黄内服的摄入量需要结合个人情况、药材质量和内服方法等方面进行综合考虑。如果您不确定适宜的剂量或有疑问，好咨询专业的医生或药师的建议。