桑黄所含的成分及功效
桑黄，又称桑沙子，是一种常见的材。其主要成分有黄酮、有机酸、芳香族醇类、萜烯类及粗蛋白等营养物质。这些成分不仅赋予了桑黄价值，还具有丰富的保健功效。
桑黄所含的成分
桑黄中主要成分之一是黄酮类物质。它们具有良好的、、抗和抗作用。桑黄中的芳香族醇类物质则能够提高和的功能，降低和，有利于。此外，桑黄中还富含的有机酸类物质能够增强人体代谢，促进营养吸收。
此外，桑黄中还富含丰富的矿物质元素如钙、钾、镁等，而且其含有的维生素C含量也很高。矿物质和维生素C是人体正常生理代谢所必需的，可以增加力，对抗各种起到良好的保护作用。
桑黄的功能与作用
桑黄中的黄酮类物质、芳香族醇类物质、有机酸和萜烯类物质共同发挥着多种功效。如能够抑制细胞的生长，具有良好的抗作用；其黄酮类物质能够缓解和反应，帮助减轻身体症；还可以帮助改善道功能，增强消化吸收，作为的辅助用药。
桑黄还可以帮助，降低、高、脑卒中等的风险。它具有降低和的作用，有利于降低心的发率。此外，桑黄还有利尿和作用，能够帮助养颜，促进肠胃的，长期服用还能美容养颜，降低。
桑黄的应用价值
桑黄可以作为单药使用，也可作为复方药材使用。常见的复方有桑花凝结汤、五苓散、厚朴朴硝散等中成药，这些药方都含有桑黄。此外，桑黄还可以与苦瓜、甘草等合用，更具有良好的抗作用。桑黄还可以制成桑黄茶饮，香味怡人，具有润解渴、清热调和的功效。
总之，桑黄作为常见的材，其含有丰富的营养成分及药用价值。长期服用可以起到很多保健、抗的作用，但在使用时还需注意剂量及配方、不可以过量使用。作为草药调理养生的一种，桑黄具有疗效明显、不会产生抗药等副作用，是一种非常值得推荐的保健食材。