孕妇应避免长期食用桑黄，了解一下为什么
桑黄是一种常见的材，被广泛用于众多的，如系统、、消化系统等。但是，对于孕妇来说，长期食用桑黄并不是一种好的选择。
桑黄的性质及功效
桑黄有补、益气、散瘀的作用，常用于亏虚、贫、瘀等症。此外，桑黄含丰富的蛋白质、氨基酸、维生素及矿物质，可以有效地增强人体的力。
孕妇长期食用桑黄的危害
虽然桑黄对于一般人来说是一种较为安全的材，但是对于孕妇长期食用却会有危害。首先，桑黄有一定的，其性质为温燥，孕妇长期食用可能会增加身体的热量，引起内火旺盛，导致口干、口渴、等不适症状。
其次，桑黄含有较多的酸性物质，如果大量食用会增加孕妇的酸负荷。孕妇本身的酸碱平衡就比较容易失衡，如果再增加酸负荷，在孕期就可能导致妊娠高等症的发生。
后，桑黄中含有一定的麻黄碱成分。麻黄碱在一定程度上具有收缩的作用，孕妇长期食用容易引起胎动不安、胎停等情况，对胎儿的健康也会产生不良的影响。
结语
孕妇在孕期要十分注意饮食，合理搭配食材，不要随意食用某些药材。虽然桑黄有着不少的功效，但是对于孕妇来说，还是建议参考医生的建议，避免长期食用。如果孕妇需要在孕期服用，建议在医生的指导下使用，以保证胎儿的健康。