桑黄功效及推荐用量解析，让你健康无忧
桑黄，是一种常见的材，具有较多的药用功效。常见的桑黄有地黄桑和羊角桑两种。下面我们详细解析一下桑黄的功效及推荐用量。
桑黄功效
1.清热燥湿
桑黄有清热的功效，能够缓解湿热引起的一系列症状，如口渴、小便短赤等。
2.滋阴补
桑黄中含有丰富的蛋白质、维生素和钙、磷等矿物质，能够滋阴补，对亏虚者具有一定的作用。
3.止咳化痰
桑黄还有镇咳化痰的功效，适用于痰多、等症状。
桑黄推荐用量
桑黄是一味材，推荐用量视人体情况而异。一般情况下，成人每次服用10~15克，每日2~3次即可。儿童服用量应相应减少，一般每次5~8克，每日2~3次即可。为了达到更好的效果，好在医生指导下使用。
总之，桑黄具有较多的药用功效，但使用时应该注意合理的用量。如果出现不适反应，应及时停用并咨询医生。