桑黄茶简介
桑黄是指采摘桑树芽叶后，用黄酮类物质和花青素等多种生物活性物质进行萃取而得到的茶饮料。桑黄茶不仅有助于清热去火、润止咳，并具有调节、降、降等功效，深受广大消费者的青睐。
每日饮用量应控制在何种程度？
虽然桑黄茶具有多种保健功效，但是任何物质都应该适量食用，以免对身体造成负面影响。
对于完全健康的成年人而言，每日饮用桑黄茶控制在500毫升以内是比较合适的。如果饮用量过大，可能会导致过量摄入黄酮等营养物质，引起不适。另外，由于桑黄茶具有清热的功效，过量饮用会导致寒邪入侵，甚至对道产生刺激，引起等症状。
饮用前要注意什么？
首先，在饮用桑黄茶之前，应该了解自己的身体状况。对于有体质或者患有某些的人士，好先咨询专业医师的意见，确定是否适合饮用桑黄茶。
其次，在制作桑黄茶的过程中，稍不注意卫生就可能受到污染，引起。因此，市售的桑黄茶需要保证用具清洁，并且应该避免与其他食品混存，以免出现质量问题。
后，在存储桑黄茶时，需要注意避免阳光直射和高温潮湿的环境，以免影响品质。
总结
桑黄茶具有多种保健功效，但是每日饮用量应该适量控制在500毫升以内，以免对身体造成负面影响。在饮用前需要了解自己的身体状况，保证用具卫生、避免与其他食品混存，以及注意存储温度，对桑黄茶的食用安全问题加以重视。