千岛湖桑黄：丰富的营养素
千岛湖桑黄是中国浙江省著名的药食两用植物，具有丰富的营养素。桑黄叶中的营养成分相当全面，包括氨基酸、维生素、矿物质等多种营养元素。
桑黄属于天然强心药
桑黄中含有多种有益成分，如黄酮类化合物、萜类化合物等，这些成分具有扩张、增加输出量、抑制心肌细胞过度增生以及等多重作用。因此，桑黄不仅可以调节、降，还可防范动脉粥样硬化，常食对健康有益。
桑黄的保健功效
千岛湖的桑黄被央视评为“抗健康食品”，这是因为桑黄具有抗、提高力、促进等多种保健功效。
1. 抗：桑黄提取物可以减少DNA单、双链断裂，防止DNA的损伤，抗功效有目共睹。
2. 提高力：桑黄可以调节系统功能，增强人体力。
3. 促进：桑黄含有的多种微量元素可以促进，防止机体代谢失调，改善生命质量。
桑黄的食用方法
桑黄有多种食用方式，可以制作成茶、糕点、粥以及药膳等。其中，简单的是可将桑黄叶洗净焯水，沥干后煮开水，再放入桑黄叶泡水饮用，既健康又美味。
总之，千岛湖桑黄的营养价值和保健功效都很高，常食有益无害。但是，对于体质和孕妇来说，尽量避免过多食用。