为什么吃了桑黄会导致变黄？
桑黄是一种常见材，可以用于多种，如胆、液等。但是，桑黄的食用需要谨慎，因为过量食用不仅会影响健康，还会导致变黄。
桑黄对的影响
桑黄中含有大量的芦丁和芸香甙等物质，这些物质可以通过作用于身体各个部位。当摄入过量的桑黄时，这些物质会引起液中胆红素代谢异常，从而影响的正常色泽。
过量食用桑黄的危害
过量食用桑黄，除了会导致变黄外，还可能引起其他健康问题。例如，容易出现恶心、、等道不适症状，还可能影响和功能。
如何避免变黄？
避免变黄的好方法就是避免过量食用桑黄。一般来说，每次食用桑黄的量不应超过10克，同时在食用之前好咨询医生的建议。另外，对于功能不好的人来说，应该避免食用桑黄。
结语
吃了桑黄会导致变黄，这是因为桑黄中的物质可以影响胆红素代谢，从而影响的正常色泽。因此，我们应该谨慎食用桑黄，控制好每次的食用量，避免过量食用的危害。当然，在食用之前好咨询医生的意见，以保证自己的健康。