泡桑黄茶：酌量用量，轻松享受美味
桑黄，又称桑螵蛸，是桑树上所产的一种植物，以暗黄色的颗粒为主，它有着很好的保健作用，所以深受人们喜欢。当然，泡桑黄茶说到底，还是需要掌握一定的用量，让茶水口感更佳。那么，泡桑黄茶要用多少克呢？
如何选择桑黄
在泡制桑黄茶之前，首先需要选购正品。桑黄的品质要求比较高，如果选用了劣质的桑黄，不仅口感不佳，而且还有可能对身体造成不良影响。为了选到优质的桑黄，可以从以下几个方面入手：
首先，看外观。正常的桑黄颗粒一般呈暗黄色，颗粒饱满且较为均匀。如果出现颗粒颜色不一或者呈现杂色的情况，就说明这个桑黄的质量可能存在问题。
其次，闻气味。正常的桑黄应该有一种独特而清香的味道。如果闻起来有刺鼻气味或臭味，说明选购的桑黄可能存在问题。
后，看成分。一般来说，好的桑黄成分应该非常纯正，不含有任何杂质。因此在选购桑黄的时候，好看看包装上是否注明了成分，不要选用未标明明确成分的产品。
泡茶的用量
泡桑黄茶的用量并没有一个明确的标准，一般可以根据个人口感来控制。如果想要口感较浓重的茶水，可以添加更多的桑黄颗粒；如果想要口感较清淡的茶水，可以适当减少桑黄颗粒的用量。不过一般来说，每次冲泡建议使用3-5颗桑黄，茶水的口感也会比较适中。
泡茶的步骤
在泡制桑黄茶之前，需要准备好以下几个东西：桑黄颗粒、滤纸、茶杯、热水（好不要使用开水，80℃～90℃的水温比较适合）。具体的步骤如下：
1、将3-5颗桑黄颗粒放入滤纸中，折叠好。
2、将热水注入茶杯中，等待水温降至80℃～90℃左右。
3、将折叠好的滤纸放入茶杯中，将桑黄泡在热水中，等待1～2分钟。
4、等待桑黄颗粒慢慢溶解在茶水中，茶水颜色渐渐变为黄色，就可以享用啦！
注意事项
1、桑黄颗粒过多的话，茶水的味道可能会过于浓重，影响口感。
2、桑黄泡的时间也要掌握好，泡太久会影响口感，泡太短则可能未能将食材中的有效成分释放出来。
3、泡制桑黄茶时，好使用滤纸，以免将桑黄颗粒留在茶水里，影响口感。
4、在用桑黄泡茶时，如需加糖等调味品，建议选用纯天然的糖类食品，以免影响到桑黄的保健作用。
总之，泡制桑黄茶是一种极为简单、易操作的方法，只要掌握好用量和泡茶步骤，就可以轻松享受到桑黄所带来的美味和健康好处。