桑黄的药用价值
桑黄是一种生长在桑树上的真菌，因为它的颜色呈现出桑叶的黄色，所以得名为桑黄。在中医中，桑黄具有补益、调和气、驱风除湿等功效。以下是桑黄的具体药用价值：
1.调和气
桑黄具有调和气的作用，对于一些、贫等有很好的效果。桑黄中的多糖类可有效地促进人体系统的回应，从而调节气，增加人体机制。此外，桑黄中还含有一些能中和的物质，对于氧化损伤也有一定的作用。
2.补益
桑黄可以很好地补益，对于一些亏虚、衰弱等症状有很好的效果。桑黄中的有机酸和氨基酸等物质可以有效地滋润，提高功能，增强人体的抗能力。此外，桑黄还含有很多的氨基酸和多糖类物质，可以有效地收缩，改善，增加人体的力。
桑黄的食用方法
桑黄在中医中被总括为"食"和"药"两个方面的功效。桑黄具有补益身体、美容养颜、改善等作用，在生活中可以适当地使用桑黄进行食疗和美容护肤。以下是桑黄的具体食用方法：
1.桑黄糯米蒸饭
将桑黄与糯米一起蒸制成饭，既有营养又美味，可以提高体质，增强力。由于桑黄具有调和气的功效，适合于身体虚弱、易疲劳、贫等人群。
2.桑黄酒
将桑黄制成桑黄酒，具有很好的美容养颜功效。桑黄中富含多种氨基酸和蛋白质，能够促进，消除皱纹、雀斑、晒斑等，增加弹性与光泽。
3.桑黄粥
将桑黄与大米一起煮成粥，能够营养身体，改善人体的机制。适合于身体虚弱、不适、易饥饿等人群。
4.桑黄面膜
桑黄可制成面膜，具有很好的美容作用。可以淡化黑眼圈、修复受损、改善色斑等。使用方法：将桑黄粉和蜂蜜混合，调成糊状，涂在脸上，每天使用一次，可见效果。
5.桑黄糕点
将桑黄加入糕点中，既充分发挥桑黄的药用作用，又收到了很好的食用效果。桑黄糕点不仅口感鲜美，而且具有很多的营养功能。适合于身体虚弱、不适、贫人群等。
结语
桑黄是一种价值很高的自然宝库，既能够用于药用又能够作为食物进行食疗和美容养颜。平时可以根据自己的需要选择不同的桑黄食用方法，不仅能够很好地满足身体的需求，还可以提高人体力和抗能力。