桑黄的功效
1. 清热：桑黄具有清热的作用，可以有效消除热毒，对于暑热症、肿毒等症状有很好的缓解效果。
2. 凉止：桑黄对于热、便、咳等症状有很好的效果，尤其是对于内热所致的疮疡、瘀以及一些红肿等症状，都有很好的缓解效果。
3. 清明目：桑黄可以缓解火，对于眩晕头痛、目赤、眼疾等症状也有很好的缓解效果，因此经常被用于临床。
4. 鎮靜安神：桑黄还可以舒缓系统，有一定的作用，对于、脑力过度、情绪不稳等症状有很好的缓解效果。
桑黄的作用
1. 桑黄对于热毒有很好的消解作用，能够消除内热，舒缓，对于、痈疮等热毒性症都有很好的缓解效果。
2. 桑黄可以清明目，对于视力下降、色盲、夜盲等症状有很好的缓解效果，同时还可以保护，维持的正常功能。
3. 桑黄可以凉止，对于一些热症状有很好的缓解效果，同时还可以缓解一些因为液异常所引起的瘀、疮疡等症状。
4. 桑黄可以舒缓情绪，对于一些情绪不稳、易怒、等症状有很好的缓解效果，尤其是对于脑力过度所引起的不适感、疲劳等症状有很好的缓解效果。
桑黄的禁忌症
1. 对于孕妇、哺乳期妇女、小儿等特殊人群，应慎用桑黄，以免影响身体的正常功能。
2. 对于患有功能异常、低等的人群，不宜长期食用桑黄。
3. 对于等体质较弱的人群，应避免使用桑黄。
4. 对于一些口干舌燥、大便干燥等症状较为严重的人群，不宜过量食用桑黄，以免加重症状。
总之，在食用桑黄的过程中，应该注意适量、慎重，并且观察身体的反应情况，以免对身体造成不良影响。