桑黄止泻还是通便？
桑黄，又称桑枝皮或桑皮，是指桑树干上的树皮。在中医药中，桑黄被认为具有清热、散、调节肠道等多种功效。
桑黄止泻
桑黄能够止泻主要是因为它的清热作用。在中医药理论中，多由热毒、湿邪外侵、肠道气失调等原因引起。而桑黄所含有的成分，可以清利热毒、消肿、涩肠止泻。对于、、痉挛等不适症状，桑黄都有很好的作用。
但需要注意的是，桑黄并不是所有都适用。在初期，如果是由于食物引起的轻微，不建议使用桑黄。另外，孕妇及功能较弱者也需要慎用桑黄。
桑黄通便
桑黄通便主要是因为它的润肠通便作用。桑黄可以软化大便、促进大便排出。在中医中，多由肠道气机不畅、体内湿气过重等原因引起。桑黄所含有的有效成分可以消除湿气、滋润肠黏膜，促进肠胃蠕动，从而达到润肠通便的作用。
桑黄通便适用于症状轻微、排便通畅不顺的人群。但对于症状严重、肠道危害较大的人群，不建议过度依赖桑黄来解决问题。
结论
总的来说，桑黄既适合止泻也适合通便，但需要在正确认识自己的情后选择合适的用药方式。建议在医生的指导下使用，以免对身体造成不必要的影响。