桑黄泡水有害健康吗？
桑黄是指桑叶和黄花的混合物，在中国传统医学中有很多应用，如清热、凉止等。因为其显著，被广泛用于中草药和保健品中。而将桑黄泡水作为饮品，也是不少人的兴趣爱好。
适量饮用无害
对于一些健康人来说，适量的桑黄泡水是可以饮用的，而且有以下好处：
桑叶含有丰富的黄酮类和维生素C，可以起到降、降等作用，
黄花也有清热、消肿利尿等作用，
桑黄泡水还可以生津止渴，解暑消暴。
但是饮用桑黄泡水也有一些需要注意的问题：
过量饮用易导致不良反应
桑黄泡水中虽然含有丰富的营养成分，但过量饮用或是在服用的情况下饮用，就可能会出现不良反应。
首先，因为桑叶含有较多的草酸，长期大量饮用会影响道健康，特别是对于易患结石、等症的人群，更应该注意。此外，桑黄泡水还含有一定的儿茶素，过量饮用可能导致心慌、口干等不适症状。
同时，桑黄泡水中的成分也可能与某些发生相互作用，影响，例如药、抗凝药等。所以在服用期间，好不要饮用桑黄泡水。
如何饮用桑黄泡水更科学？
对于健康人群来说，如果想要饮用桑黄泡水，建议控制在适量范围内。每天两杯左右即可，避免摄入过多草酸及其他成分对身体产生负担。另外，选择质量好的桑黄材料，购买有保障的品牌，以确保营养成分的充分利用。
而对于患有症或正在服用的人群，则应遵循医生的指导，谨慎饮用桑黄泡水。
结语
总的来说，桑黄泡水并不是无害的，如何饮用和饮用者的身体状况都需要考虑。当然，在饮用之前，好先咨询医生或药师的意见，以便更科学的利用桑黄的药用价值。