正确煮桑黄煮水的方法
桑黄是一种常用的材，其性味甘温，有清热、润燥止渴的作用。煮桑黄煮水需要注意一些细节，才能发挥它的大功效。下面是正确煮桑黄煮水的方法。
准备工作
首先，需要准备一些干净的桑黄和足够的纯净水。桑黄的数量根据个人需要而定，一般来说，10克左右的桑黄可以煮一大杯水。将桑黄放在清水中浸泡20分钟，使其柔软一些。
火候掌握
煮桑黄的火候需要掌握好，自然气火煮水是好的选择。将桑黄放入锅中，用大火煮开，然后转成小火继续煮5分钟，后关火让其浸泡约10分钟左右，直到水变黄。在煮的过程中，不要用勺子搅拌，用勺子捞去表面的浮沫即可。
煮桑黄水的时间
煮桑黄的时间也是需要讲究的。一般来说， 根据桑黄的新旧、浸泡时间长短而定，一般在20~30分钟左右煮熟即可，如果煮时间过长，不仅功效会流失，还会导致水的味道变得苦涩。
喝桑黄水的注意事项
煮好的桑黄水可以根据个人口味加入适量的蜂蜜或橙汁等调味品。但是，不建议每天喝太多，建议每天不要超过1杯。同时，孕妇和哺乳期妇女不宜饮用桑黄水。如果出现反应，应停止饮用。
总结
煮桑黄煮水需要掌握好火候和时间，才能发挥出大的功效。在喝桑黄水的时候，要注意适量，合理饮用，避免引起不良反应。如果您有用药史或者健康问题，应该在饮用之前先咨询医生。