桑黄泡水喝一次需要放多少克？
桑黄是一种材，具有清热、润止咳等功效，常用于口干、、喉痛等症状。将桑黄泡水喝可以更好地发挥其，但是如何掌握适量用量呢？
适宜用量
桑黄泡水的适宜用量因人而异，一般来说，成人每次使用5~10克，每日2~3次，饮用即可。需要注意的是，如果出现、恶心、等不良反应，应立即停止使用。
如何泡制
泡制桑黄水的方法相对简单，首先将桑黄清洗干净，然后放入茶壶中，加入适量温水，大火煮开后转小火慢炖10~15分钟即可。为了口感更佳，建议加入适量蜂蜜或红枣等其他材料，喝的时候可以再加入少量的红茶或绿茶。
注意事项
虽然桑黄泡水可以起到一定的保健作用，但是仍然需要注意以下几点：
孕妇和哺乳期妇女不宜频繁饮用；
饮用前务必了解自己的体质和史；
饮用过程中如有不适，应及时停止使用，并咨询医生意见；
不要超量饮用，以免引起不必要的身体负担。
总结
桑黄泡水是一种较为常见的饮品，适当饮用可以帮助缓解一些常见的健康问题。但是由于每个人的身体条件各不相同，饮用前需要了解自己的身体状态和史，避免造成不必要的伤害。同时，饮用前应选择正规渠道购买桑黄药材，以保证品质和安全。