桑黄的正确食用方法及注意事项
桑黄是一种常见的材，植株高大，根系强大，以根和茎的部分入药。它能够清热、散结消肿、利尿通淋等多种功效，是多种的良好选择。但是，桑黄如果食用不当，容易出现副作用，甚至会对身体造成伤害。因此，在食用桑黄时，需要注意以下几点：
正确的食用方法
1.煎服。桑黄可以煎服，一般每次服用10~15克为宜。煎煮时，将桑黄放入容器中，加入适量的水，先大火烧沸，再用小火煎煮30~60分钟。口感苦涩，建议配以蜜糖调味。
2.泡水。桑黄可以泡水饮用，每次5~10克，每日不得超过3次。将桑黄放入杯中，灌入热水，待凉即可饮用。口感苦涩，建议加蜜糖或柠檬调味。
禁忌和注意事项
1.孕妇、哺乳期妇女、小孩、老人和体弱多的人群不宜食用桑黄。
2.过量食用桑黄容易引起副作用，如头晕、恶心、胸闷、口干等不适症状，甚至引起中毒。因此，每日食用量不得超过15克。
3.桑黄性寒、味苦，具有清热的功效，但不能补虚，不宜长期食用。如果出现、等症状，应立即停止食用并就医处理。
4.桑黄与其他材搭配食用需谨慎，在医生的指导下使用，以防之间产生相互作用或被抵消。
总之，虽然桑黄有着多种功效，但是正确使用才能发挥其大的作用，如果使用不当，反而会加重身体的情或者产生不良反应。因此，在食用桑黄时，需要根据自身情况和药品说明书的要求，正确选择食用方式和用量，并注意禁忌和注意事项，以达到佳的疗效。