桑黄加灵芝适宜用量是多少克？
桑黄和灵芝是常用的两种药材，它们都有很好的保健和功效。桑黄有祛风除湿、清热等作用，对于风寒、等症状有很好的效果；灵芝则被称为“仙草”，被认为有很好的和调节系统的作用，是的珍品之一。那么，在使用桑黄加灵芝时，应该合理用量，避免出现不良反应。
桑黄加灵芝的功效与用途
桑黄和灵芝都是的常用药材，它们的功效和用途各有不同，在配方中的搭配也有很多种。桑黄和灵芝在一起使用，主要可以起到清热、安神定志、保健养生等作用。具体来说，桑黄加灵芝的功效有：
1.桑黄可以祛风除湿、清热，有利于防、肌肉、等多种；
2.灵芝则具有很好的保健功效，可以调节系统、、降低、抑制等作用，对于辅助症、高、等有很好的作用。
桑黄加灵芝的用量
桑黄和灵芝的用量需要根据具体情、体质和年龄等因素来定。一般来说，成年人每日使用桑黄和灵芝的量不宜超过30克。具体来说，一般可以采用以下的用法用量：
1.饮片煎汤服用。桑黄和灵芝可以分别煎汤饮用，每次各取10克左右，饮水口感好，容易吸收。
2.膏剂外敷。桑黄和灵芝可以磨成粉末或者煎成糊状，做成敷料外敷，适合外伤或患者，每次取量因情况而异。
3.口服药丸或者胶囊。桑黄和灵芝可以制成药丸或者胶囊，适合口服，每次的剂量需要按照包装上的说明来使用。
桑黄加灵芝的注意事项
桑黄和灵芝虽然是常用的药材，但是在使用时还是需要注意一些事项，以免出现不良反应，甚至对健康造成影响。以下是需要注意的几个方面：
1.注意用量。桑黄和灵芝每日用量不宜超过30克，而且因人而异，需要根据个人情况调整剂量。
2.避免。桑黄和灵芝都有可能引发反应，使用前需要进行敏感测试，新手或体质患者要先少量尝试，以免引起反应。
3.慎用禁忌。桑黄和灵芝都是药材，慎用于孕妇、高、等患者，需要在医生的指导下使用，以免对健康造成伤害。
总的来说，桑黄加灵芝是很好的配方，可以起到很好的保健和作用；但是在使用过程中，需要注意用量，避免和禁忌，以免造成不良反应。