为什么桑黄灵芝可以煎多次水？
桑黄灵芝，是指生长在桑树上的黄色灵芝，其药用价值非常高，可以改善人体各种。采用正确的煎煮方法，可以有效地释放其营养成分，但是，关于桑黄灵芝可以煎几次水的问题，很多人存在着一定的误解。
桑黄灵芝煎水次数和你想象的不一样！
许多人认为桑黄灵芝只能煎一次水，这是错误的。实际上，桑黄灵芝可以反复煎水，直至完全释放出来。这是因为，桑黄灵芝的颜色比较深，含有较多的成分，需要进行反复煎煮，才能达到佳的煎制效果。
如何煎制桑黄灵芝？
煎制桑黄灵芝，需要选用高品质的桑黄灵芝，首先要用清水泡发，时间一般需要3-4小时。然后将桑黄灵芝放入水中，开火煮沸，第一次煮水时间好是半个小时左右，然后将煎煮好的药渣过滤掉，留下煎好的药液，可以饮用。
如果还想继续煎制，可以继续用水煎制，但是时间不需要过长，煎制上等的时间是60分钟到90分钟，一般每次煎制时间控制在30-40分钟左右即可，同时煮的时候注意火候的调整，火不能过大，过小容易导致煮不熟煮不透。每次煮完后，可以将药液倒入容器中，冷却后加盖存放在冰箱中。再次需要使用时，可以将容器中的药液倒入锅中，在加入适量的水煮沸即可。
总结
桑黄灵芝是一种非常优秀的材，煎水次数可以根据个人需要进行调整，并不固定。在煎制时，需要注意对水质的选择，药材的煎制时间和火候的调整，这可以有效地保留其营养成分，同时提高煎制效果，为身体健康带来良好的保障。