桑黄三七煲汤的健康益处
煲汤是中国传统的烹饪方式之一，用汤料长时间煮炖，可以有效地提取汤料中的有效成分，滋补身体。桑黄和三七作为中草药常见的材料，煲汤效果显著，下面就为大家介绍桑黄三七煲汤的健康益处。
功效一：清热
桑黄味甘、性凉，可清热泻火、解热，对于、、皮炎等有一定的作用。而三七则是一种名贵的中草药，具有清热、止生肌的功效，可以有效地热毒、瘀伤等症状。这两种材料组合起来煲汤，可以在清热的同时增强身体力，减少的风险。
功效二：滋阴补
桑黄和三七都是补壮阳的常见材，尤其适合男性朋友食用。桑黄具有养益、明目的功效，而三七则有滋阴补、益精填髓的作用。将这两种药材煲汤食用，可以有效地补充阴精、调节、增强性功能，对于虚、阳萎、等症状有很好的效果。
功效三：养心安神
桑黄和三七都具有养心安神的作用。桑黄具有安神定志、滋养、舒筋通络的作用，有些人称之为“神仙汤”。而三七则是一种安神的药材，有、安神、的功效。这两种材料组合起来煲汤饮用，可以起到安神、舒缓心情、调节的作用，适合于衰弱、、等症状的人群。
总结
桑黄三七煲汤具有清热、滋阴补、养心安神等功效，对人体有很好的保健作用。不过需要提醒的是，每种药材的性味不同，不同体质的人在食用之前要咨询医师，适量食用才是好的选择。