桑黄有什么功效作用？
桑黄是一种具有多种药用价值的中草药。其主要功效包括清热、润止咳、和抗等作用。同时，它还能调节、增强力，帮助人体恢复健康。此外，桑黄还可以改善质量、舒缓情绪，对症、症、等症有一定辅助作用。
桑黄如何食用？
桑黄一般都是以茶叶或草药形式出现。视个人口感不同，可以加入适量的蜂蜜、枸杞等辅助材料调味。一般情况下，每次可以用10-15克的桑黄泡茶，或用60克的桑黄煮成药汤，每天饮用1-2次。 冬季容易复发或部不适的人群，也可以用桑黄煮成茶水进行口服，每次可以酌情加入蜂蜜、橙子等消化果汁调味。
哪些人群不适合食用桑黄？
虽然桑黄具有多种功效，但也存在一些禁忌人群。怀孕和哺乳期妇女不适合食用桑黄；正在发热或期间，不建议食用桑黄；同时患有、或等慢性的人群，也应该谨慎食用。如果出现任何不适或不良反应，应该立即停止食用。
总结
桑黄是一种传统的中草药，其具有多种保健功效。适当的食用桑黄，可以滋补身体、，提高力。然而，对于特定人群来说，桑黄仍然存在食用禁忌。出现任何不适反应时，应及时停止食用并咨询医生的建议。