桑黄是啥科植物
桑黄，是指桑叶上的一种蜡质分泌物，是桑蚕在食叶过程中排泄的一种消化液，也是桑叶与气体、微生物、尘埃等有害物质的防御物质。桑黄质感柔软，呈黄棕色，香气芳香，质地柔软，性质温中偏凉，所属于桑科植物。
桑黄的神奇功效
桑黄有着非常多的功效，主要包括：清明目、降、抗、防、抗、美容养颜、愈等等。
首先，桑黄可以清明目。桑黄中含有丰富的黄酮类物质，这些物质有利于激活功能，使体内毒素更好地排出，同时黄酮类物质也能够促进眼部，从而提高人的视力。
其次，桑黄可以降。桑黄中含有一种特殊的黄酮类物质-异鼠李素，这种物质可以有效地降低人体内的和三酰甘油，从而起到降的作用。
此外，桑黄还具有抗和防的功效。桑黄中的黄酮类物质可以抑制细胞的分裂和生长，从而达到的效果。同时，桑黄中丰富的维生素C和E等物质也可以抑制有害物质的形成，从而有防的效果。
桑黄还可以抗、美容养颜。桑黄中的黄酮类物质具有较强的性，可以抑制的产生，避免细胞氧化，从而达到延缓、美容养颜的功效。
后，桑黄还有愈的作用。是热上火引起的一种口腔黏膜，桑黄的黄酮类物质具有清热的功效，可以有效地愈这种溃疡症状。
如何食用桑黄
桑黄虽然具有很多的功效，但是食用要注意适量。桑黄宜生食，也可煮水或泡茶，建议每日饮用1-2次，每次不超过10克即可。如果食用过量，可能会引起等不适症状。
总体上来说，桑黄是一种非常神奇的植物，它不仅可以多种，还可以延缓、美容养颜，是一种非常优秀的保健品。但是，建议在食用桑黄之前，好咨询专业医生和营养师的建议，以便更好地发挥它的功效。