介绍
桑黄和黄芪是两种常见的中草药材，它们被认为有一定的药用价值，但同时也引起了一些人们对于它们是否可食用的疑虑。
桑黄是否可食用？
桑黄是指桑树上生长的小黄色实体，是桑蚕的食物之一，也是一种传统的草药。桑黄被用于清热、凉止，以及、痈肿等。
桑黄在中医药中被广泛应用，但是作为草药，它是经过炮制的，没有炮制的桑黄是不可以食用的。此外，即使经过炮制，也不能过量食用，否则会引起中毒。
黄芪是否可食用？
黄芪是中国的一种传统材，被认为具有益气养阴、增强人体力、抗等功效。黄芪可以干燥、鲜用于煮汤或炖肉中，是一种传统的食用药材。
黄芪在经过炮制后可以食用，也可以用作草药，但黄芪中含有的苷类物质，会在肠道中水解成黄酮类物质，增加人体对黄酮类物质的摄入量，长期过量食用可能会对造成损伤。因此，在食用黄芪时应该适量，建议每次用量不超过30克。
总结
桑黄和黄芪都是材，经过适当的炮制后可以作为食用药材使用。但是，需要注意的是，药材的作用和剂量需要了解清楚，不要盲目使用。同时，对于个体和不良反应者应避免使用。