桑黄灵芝煲陈皮的功效与作用
桑黄灵芝煲陈皮是一种传统煲汤，由桑叶、黄芪、灵芝和陈皮组成。这道汤具有多种功效和作用，尤其是解湿止咳和提高力方面，下面我们一起来详细分析一下。
解湿止咳
桑黄灵芝煲陈皮的主要作用之一就是解湿止咳。湿邪容易侵袭人体，一旦进入人体就会导致各种不适，如气喘、乏力、关节等。而桑叶和黄芪都有很好的祛湿功效，并且还能调节系统，提高人体。此外，陈皮的辛散性质还可以祛除痰湿，，使身体恢复舒适。
提高力
桑黄灵芝煲陈皮还可以大大提高人体力。黄芪是中常用的增强力的药材之一，能够增加、淋巴细胞和单核细胞的数量，提高机体功能。而灵芝则含有多糖、蛋白质、硒等多种营养物质，可促进机体能力，增强功能。桑叶则有、等作用，可以净化液、加强身体力。
综上所述，桑黄灵芝煲陈皮是一种非常有益的煲汤，适合湿邪重的人士饮用，也适合那些需要提高力和加强身体的人士饮用。但需要注意的是，煲汤的过程中要注意火候适中，同时药材的选用要品质上乘，以达到更好的疗效。