桑黄与枸杞红枣泡水，助于调节身体。
桑黄是一种传统，具有清热、祛风散热、利喉止咳、滋阴润燥等功效。枸杞味甘酸，具有滋补、明目益气、提高力等作用。红枣则具有补益气、滋阴润燥等功效。这三种泡水喝，既可以滋补身体，又可以改善多种症状。
缓解视力疲劳
现在，很多人因长时间使用电脑、手机等电子设备，导致眼睛干涩、视力下降。这时，泡些桑黄和枸杞红枣水喝，可以缓解眼睛疲劳，帮助恢复视力。
调节功能
桑黄和枸杞红枣都是中具有养作用的药材。是人体的器官，长期生活在空气污染、环境压力较大的大城市，往往处于疲劳状态。可以通过喝桑黄和枸杞红枣水来调节的功能，提高自身的能力、能力。
降低和
常年高脂高糖的饮食和不规律的生活方式会带来不少的代价。长期高或高会增加很多健康风险，可能导致很多慢性。桑黄和枸杞红枣泡水可以有效地降低、降低，有助于慢性。
缓解
桑黄和枸杞红枣泡水也是一种改善的方法。如果你经常、质量不佳，可以在睡前泡一杯桑黄和枸杞红枣水喝，有助于缓解问题。
增强力
长时间高强度的工作和学习，容易让人力下降，容易或者生。而桑黄和枸杞红枣都是中具有增强力的药材，经常喝可以增强人体的，。
总结
桑黄和枸杞红枣泡水，不仅可以滋补身体，还可以对多种症状有改善作用。虽然有很好的保健作用，但是也需要注意适量，在数量上应该控制好，不要超量服用。同时，对于一些和孕妇等特殊人群，也要注意其使用情况。